Constructii, amenajari de interior, usi de interior.
Intr-o postare trecuta, v-am vorbit despre cum doresc sa-mi renovez casa, de ce am nevoie si alte asemenea chestiuni. Acum, e normal sa va spun ca nu eu fac toate aceste lucrari. Cu siguranta voi apela la meseriasi si firme specializate. Si, daca tot am adus in discutie lucrari de amenajari interioare, trebuie sa iau in calcul faptul ca, usile de interior nu trebuie sa fie conventionale.
Usa de la intrare, am schimbat-o anul trecut! Fiind o usa expusa intemperiilor am ales varianta usii din termopan, dar pentru usa de interior, ma gandesc si chiar cred ca, usile cu sistem de glisare, sunt cele mai potrivite. Citește în continuare „Constructii, amenajari de interior, usi de interior”
Autor: alex sport
La ce oră ar trebui să ne culcăm pentru a ne păstra sănătatea?
La ce oră ar trebui să ne culcăm pentru a ne păstra sănătatea?
Dacă acum 20 de ani obişnuiam să mergem la culcare, în jurul orelor 22 – maxim 23, astăzi, majoritatea persoanelor nu reuşesc să adoarmă decât abia după ora 1 sau 2 noaptea. În opinia specialiştilor, insomniile se instaurează din cauza stresului tot mai mare la care suntem supuşi zi de zi, dezvoltând de multe ori, stări de anxietate şi de depresie. Ca să ne păstrăm starea mentală şi fizică la parametri buni, profesorul internaţional de yoga Dana Ţupa, recomandă că trebuie să ne întoarcem la vechea tradiţie de a ne pune la somn începând cu ora 22, altfel vom dezvolta în timp aşa-zisa oboseală cronică, stare care ne poate scădea radical performanţele în tot ceea ce facem, în general din cauza epuizării glandelor suprarenale. “Chiar dacă pare imposibil să adormim la ora 22, ţinând cont de actualele circumstanţe, câteva exerciţii simple de relaxare pe care le putem efectua timp de 10 minute înainte de culcare, ne pot ajuta să uităm de toate grijile şi să putem dormi liniştiţi, fără pauze, timp de aproximativ 8 ore pe zi. Dacă vom păstra acest program de somn, starea noastră de sănătate se va îmbunătăţi vizibil, vom deveni mult mai energici, ne vom recăpăta puterea de concentrare şi vom reuşi mult mai uşor ceea ce ne-am propus”, afirmă Dana Ţupa, fondatorul primei şcoli de yoga din România acreditată internaţional,PURNA Yoga Academy.
Patru paşi simpli pentru un somn bun:
Citește în continuare „La ce oră ar trebui să ne culcăm pentru a ne păstra sănătatea?”
Nu mai folosiţi diateza pasivă!
Oameni buni, scriitori de ştiri la ziar, pe net sau la televizor, vă rog din tot sufletul meu mic, ticălos şi iubitor de scriitură bună: nu mai folosiţi diateza pasivă! Nu, n-am zis nimic porcos. Diateza pasivă e atunci când zicem „suspectul a fost audiat de poliţie”/”o anchetă a fost deschisă de autorităţi”/”maşina a fost furată de interlopi”. Diateza activă – recomandată pentru limbajul jurnalistic – e când spui „poliţia l-a audiat pe suspect”/autorităţile au deschis o anchetă”/”interlopii au furat maşina”. E mai bine aşa, mai dinamic. Mai… activ, cum ar veni 
😀 Citește în continuare „Nu mai folosiţi diateza pasivă!”
Anvelope de iarna 195/65 R15
Anvelope de iarna 195/65 R15
Toamna aceasta isi cam face de cap, cred ca vor mai fi surprize, din partea vremii, adica ploile ne vor da batai de cap si zapada s-ar putea sa-si faca simtita prezenta mai devreme decat ne asteptam. Deci, trebuie sa facem niste cumparaturi, zic eu!. Nu va grabiti, ca nu-i vorba de un domeniu pentru blog sau de niste minuni, pe care le-as dori cumparate. Cumparaturile le fac pentru autoturism, adica cumpar niste anvelope 195/65 R15 de iarna pentru masina mea, dar nu oricare, ci anvelope de iarna. Citește în continuare „Anvelope de iarna 195/65 R15”
Facebook este acum o entitate publicà.
Eu nu acord permisiunea Facebook-ului sau oricàrei entitàti asociate sà utilizeze imaginile mele, informatiile sau mesajele, atàt ìn trecut, càt si ìn viitor !
Cu aceastà afirmatie, am dat o notificare Facebook : este strict interzis sà dezvaluie, copieze, distribuie sau sà initieze orice altà actiune ìmpotriva mea, bazat pe acest profil si /sau a continutului sàu ! Continutul acestui profil vizeazà informatii private si confidentiale.
Incalcarea vietii private poate fi pedepsità prin lege ( CUC 1 1 1-308-308-103 si Roma Statut ) Citește în continuare „Facebook este acum o entitate publicà.”
Pensule pentru pictura ieftine
Pensule pentru pictura ieftine
Intreb: Cineva si-a dorit, copil fiind, sa devina pictor? Sau sa incerc altfel. Este cineva care a fost indragostit sau mai este indragostit de pensule, de sevalet…de pictura.
Personal, nu am avut tangenta cu acest domeniu. In scoala, la orele de desen, nu im reusea nici macar pictarea unui pom. Poate ca foloseam pensule ieftine? Poate ca nu aveam talent? Dar, la orele de desen, mergeam. Nu chiuleam si aveam colegi care cu ajutorul unor pensule de pictura si acuarele, realizau niste desene minunate. Aveau talent! Citește în continuare „Pensule pentru pictura ieftine”
bazarnews.info! 