Viata de multe ori este grea si doare.

Viata de multe ori este grea si doare. Asa este. A trai implica si suferinta.

Insa, suferinta pe care o accepti in viata ta poate sa provina din doua surse – una folositoare si alta complet inutila.

Suferinta inutila este data de:
– relatiile toxice pe care le induri
– insatisfactia profesionala pe care o simti atunci cand nu iti urmezi vocatia
– credintele limitative carora le permiti sa iti conduca viata
– supunerea in fata opiniilor altor oameni
– sacrificiile si compromisurile pe care le faci doar pentru a ramane intr-o situatie care oricum nu iti place, dar te autoiluzionezi ca se va schimba cumva
– modelele disfunctionale pe care le urmezi – te iei dupa ce vezi in jurul tau si pentru ca vezi suferinta la altii, o accepti si tu

Suferinta folositoare, cea evolutiva, o simti atunci cand:
– depui efort pentru a-ti crea viata pe care ti-o doresti pe plan fizic, psihic, profesional, material
– intampini obstacole si greutati, dar stiind ca esti pe calea visurilor tale, te mobilizezi si le depasesti
– cresti si te dezvolti, iar asta presupune disciplina si amanarea recompenselor
– renunti la ceva ce nu iti mai foloseste pentru a face loc in viata ta noului (suferim pentru ca nu ne place sa pierdem ceva, chiar daca acel lucru nu mai este unul bun pentru noi)
– iesi din zona de confort si nu mai accepti mediocritatea – nu e usor sa renunti la obisnuintele tale si sa te adaptezi la schimbare si la nou
– nu mai accepti sa mergi cu „turma”, ci alegi sa iti creezi drumul tau propriu – este necesar sa iti asumi uneori oprobiul public, solitudinea si sa te simti pentru o perioada dezradacinat

Dupa cum vezi, toti oamenii sufera intr-un fel sau altul. Dar cel mai important lucru este de ce o fac: fie pentru a indura situatiile care le rapesc bucuria de a trai si libertatea, fie pentru ca investesc efort si energie in a-si crea viata visurilor lor.

In acest moment, care este sursa suferintei tale?

Sursa: Ursula Yvone Sandner

Anunțuri

4 răspunsuri

  1. Cred ca trebuie sa te situezi in centrul universului tau, sa nu lasi pe altii sau altul/a sa iti ia locul. Universul tau t-il faci confortabil, il mobilezi cu ce iti place si atunci nu mai e asa multa suferinta. Eu zic ca universul fiecaruia din noi reflecta ceea ce suntem. Fiind arhitectii lui, e clar ca e dupa chipul si asemanarea noastra. Eu cred ca e legat totul, dur spus si de nivelul intelectual al nostru. Chestia insa nu e liniara. Sunt oameni f destepti si rafinati care isi distrug viata, deci universul interior, iar altii, extrem de simpli, traiesc in paradisul personal. E interesant si cum intelegem treaba asta. Defapt ce intelege fiecare prin suferinta. Oricum primul pas spre schimbare e constientizarea propriei situatii.

    Apreciază

    1. Trebuie sa alegem mereu cu sufletul și sa ne comportam, cu alții, așa cum am vrea noi sa fim tratati… de aici teoria cu ” poziția Observatorului federal”.
      Puterea exemplului are întotdeauna cele mai bune rezultate

      Apreciază

  2. Sa stii ca de multe ori ma simteam prinsa intre ideea ca viata e o lupta si ca trebuie sa suferi ca sa fii fericit si ideea ca viata e frumoasa, nu trebuie sa suferim ci sa ne bucuram de ce avem si ca suntem aici. Asa ca nu mi-era clara treaba asta.. Multumesc de lamurire!

    Apreciază

  3. […] tot ce poti pentru a evita un conflict: comunica viata este grea, comunica asertiv (respectandu-te si pe tine si pe celalalt in acelasi timp), foloseste-ti empatia […]

    Apreciază

Spune ceva:

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: