Meditația mindfulness: Antidotul pentru stres și anxietate
Meditația mindfulness: Antidotul pentru stres și anxietate
Meditația și meditația mindfulness (meditația atenției) sunt două concepte diferite, iar mindfulness-ul este mai degrabă o calitate decât o practică, în timp ce meditația este o practică care poate ajuta la dezvoltarea calităților, inclusiv a atenției. Mindfulness-ul este o stare de a fi prezent în momentul prezent, fără să-ți faci griji pentru trecut sau
Citește în continuare „Meditația mindfulness: Antidotul pentru stres și anxietate”
Expoziție de pictură, susținută de Primăria Constanța
Vrei sa afli pronosticuri pentru pariurile din fotbal? Descoperă-le pe Ponturi Fotbal
Ești un pasionat de pariuri sportive? Dacă da, alege să fii informat despre cum poți paria și cum poți câștiga venituri suplimentare din pasiunea ta. Descoperă Ponturi Fotbal și bucură-te de ponturile pe care le poți primi înaintea prietenilor tăi care împărtășesc aceeași pasiune ca și tine. Fiecare informație pe care o poți primi, chiar și cu câteva minute înainte, îți poate aduce câștiguri ridicate!