Categorie: social media

De la altii: Fii tu mandru si multumit de reflectia ta din oglinda

Pe De alex sportÎn social mediaLasă un comentariu

Cand te cunosti si te accepti pe tine insuti, atat cu partile tale luminoase cat si cu cele mai intunecate, nimeni nu va mai putea sa te faca sa te simti jignit sau atacat.

Ne simtim jigniti sau ne suparam atunci cand ceilalti ne arata ceva ce nu acceptam la noi insine si nu vrem ca altii sa afle.

Ne enervam doar atunci cand ne intereseaza mai mult ceea ce cred altii despre noi decat ceea ce gandim noi despre noi insine sau cand pozam in ceva ce nu suntem si altii ne demasca.

Ne enervam si luptam atunci cand vrem sa demonstram ceva de care nici noi insine nu suntem foarte siguri.

Cunoaste-te, accepta-te si modeleaza-te pe tine insuti atat cat iti doresti, iar cand tu vei fi multumit de tine, nu va mai conta parerea nimanui.

Fii tu mandru si multumit de reflectia ta din oglinda. Asta-i tot ceea ce conteaza.

In plus, parerea altora te afecteaza doar pentru ca tie iti pasa prea mult de acei oameni, pentru ca ii pui mai presus de tine si te hranesti cu validarea si aprecierea lor. Ei pot sa te doboare sau sa te ridice.
Oare este normal ca puterea asupra ta sa fie undeva in exteriorul tau?
Nu crezi ca ar fi mai usor si mai intelept pentru tine ca, in loc sa te chinui sa traiesti pentru niste aparente, sa devii tu centrul universului tau si sa fii tu cel care decide daca esti sau nu ok?

Ce-ar fi sa nu te mai intereseze ce spune lumea?
Tu te placi pe tine insuti? Minunat. Restul nu mai conteaza.
Nu te placi pe tine insuti? Schimba-te pana in momentul in care esti incantat de rezultat.

Aceasta este o reteta simpla si sigura care te va elibera de sub jugul „gura lumii”.

Foloseste-ti puterea interioara!

Sursa:Ursula Yvone Sandner

A ars adapostul din Timisoara

Pe De alex sportÎn social mediaLasă un comentariu

Ieri, 49 de caini au ars de vii in adapostul primariei din Timisoara – Danyflor. Neglijenta si nepasarea umana duce la tragedii inimaginabile… oamenii care ar trebui sa se ocupe de soarta acestor suflete chinuite au esuat din nou.

Adapostul din Timisoara este un adevarat lagar de concentrare pentru caini, desi primesc fonduri atat de la primarie cat si prin donatii facute de peste tot din lume. Cainii mor de foame si de boli, nu sunt ingrijiti corespunzator, iar ieri… au ars de vii…

Carmen Stanescu, Lavinia Bradatanu si alti voluntari se ocupa cu adevarat de soarta animalelor fara stapan din Timisoara, ii salveaza, ii pun pe picioare si ii dau spre adoptie – mai mult in strainatate decat in Romania… acolo unde animalele sunt tratate cu respect si grija, asa cum merita.

Fac apel la voi, cei care iubiti animalele si va pasa de suferinta lor, sa contactati Asociatia Act Timisoara, sa faceti donatii, sa trimite-ti mancare sau sa adoptati sufletele care au ramas in viata la acest „adapost” al suferintei…

Fac apel la umanitatea din voi nu ramaneti nepasatori la chinul prin care trec bietele animale.

Traiesc cu speranta ca soarta animalelor fara stapan din Timisoara sa ajunga cat mai repede pe mana oamenilor carora le pasa cu adevarat si nu celor care cauta sa se imbogateasca de pe urma animalelor aflate la mila lor.

„Măreţia unei naţiuni şi progresul ei moral pot fi măsurate prin felul în care sunt tratate animalele.”

Va multumesc pentru ca va pasa…

CFR sucks. Big time

Pe De alex sportÎn social mediaLasă un comentariu

CFR sucks. Big time. O oră jumătate de întârziere, un compartiment plin cu boșorogi din care unul puțea a pișat, patru au făcut politică și unul a predat religie neoprotestantă, scaune numai bune de folosit la tortură în Guantanamo, o căldură infernală alternată de crivăț, nicio priză la clasa I, navetiști fără bilet așezați de binevoitoarea nașă pe orice loc liber contra unei mici ”atenții”, fără apă și hârtie igienică la toaletă, mizerie, dar… n-ai voie să fumezi pentru că trebuie să fii civilizat și european chiar dacă puți, chiar dacă n-ai minimum de confort, chiar dacă faci 14 ore pe o distanță de 640 km și costă o căldare de bani. Mândru că am ajuns în capitală, deșelat, obosit, nervoasă dar întreag. Bună ziua!

Ciutacu o voteza pe Udrea!

Pe De alex sportÎn social mediaLasă un comentariu

Victor Ciutacu, pe pagina sa de pe reteaua de socializare facebook:  „O votez pe Elena Udrea ca să-l pună pe Bogdan Chirieac consilier la Cotroceni. Așa scap și eu de Bogdan Chirieac de aici” …  de ăsta nu scăpăm decât dacă-l dă cineva la topit … Şi untura o trimitem la NATO să-şi lustruiască militarii bocancii …

Sau se inchid Antenele?

Doi alpinişti clujeni vor urca la aproape 7.000 de metri fără oxigen

Pe De alex sportÎn social mediaLasă un comentariu

Doi alpiniști din Cluj vor începe o expediție în Munții Himalaya și vor încerca să ajungă la aproape 7.000 de metri fără tuburi de oxigen.

Vlad Căpuşan şi Mihai Iubaşiu, împreună cu americanul Mike Bowyer şi belgianul Tom Shinessfel, intenționează să ajungă în zona Kumbu, iar scopul expediţiei este de a reuşi ascensiunea vârfului Amadablam, aflat la 6.857 de metri. De asemenea, alpiniștii ar putea marca și o premieră: deschiderea unei rute noi pe vârful Kwandge Ri, aflat la 6.011 metri. Aceasta ar fi a doua ascensiune a vârfului Amadablam făcută de o echipă românească, însă cei ar fi primii care ar ajunge pe vârful Kwandge Ri.
Echipa se va aclimatiza pe vârful Island Peek, situat la o altitudine de 6.158 de metri, urmând să se deplaseze ulterior către tabăra de bază a vârfului Amadablam, potrivit citynews.ro.
Alpiniștii au participat la numeroase expediții în Himalaya, America de Nord, Caucaz şi Alpi, și au ca scop derularea unei ascensiuni într-un stil modern şi etic, adică fără oxigen suplimentar, fără amenajare comercială a traseului şi fără ajutorul şerpaşilor.

O relatie functionala

Pe De alex sportÎn social mediaLasă un comentariu

Pentru ca o relatie de cuplu sa fie functionala, este necesar ca partenerii sa poata comunica unul cu celalalt, despre orice si oricand.

Intalnesc atat de multe cupluri care se mint reciproc, isi ascund adevaruri unul de celalalt, nu cred ca pot fi acceptati si intelesi de partenerul lor, astfel ca ajung sa se distanteze si sa aiba resentimente. Daca stai in aceeasi casa cu un om caruia nu poti sa-i spui ce simti, despre care crezi ca nu te accepta in autenticitatea ta, vei incepe sa fii frustrat si chiar sa-l urasti.

O relatie nu poate sa evolueze sau sa fie una armonioasa si constructiva, atunci cand partenerul nu este prietenul nostru cel mai bun. Iubirea, empatia si acceptarea neconditionata merg mana in mana, iar o relatie in care il judecam, il criticam sau il devalorizam pe partenerul nostru nu are sanse de succes.

In unele cazuri, el va cauta pe altcineva care sa-l accepte asa cum este si astfel apar amantii si amantele, care-i ofera afectiune, atentie si pretuire. Partenerul „inselat” se simte tradat si nu intelege cum s-a putut intampla asa ceva, dar oare se intreaba vreodata care este contributia sa la situatia actuala? Ce a facut ca sa-l indeparteze atat de mult incat sa caute pe altcineva cu care sa aiba o relatie emotionala?

Orice om isi doreste afectiune, intimitate si apartenenta, iar daca „acasa” se simte respins sau se afla intr-un razboi mai mult sau mai putin vadit, se va stradui sa caute in afara acele lucruri care ii lipsesc. Uneori se ajunge la divort, alteori la relatii paralele si in orice caz, este vorba despre multa suferinta si nefericire existentiala.

Daca vrei ca relatia ta sa functioneze, asculta-ti si accepta-ti neconditionat partenerul, straduieste-te sa-i fii alaturi si sa rezolvati impreuna tot ceea ce viata va aduce in cale.

 

Sursa: Ursula Yvone Sandner