Omul are dreptul sa stea intr-o relatie atat cat se simte bine

Omul are dreptul sa stea intr-o relatie atat cat se simte bine

Indoctrinati de diferite credinte limitative in ceea ce priveste relatiile de cuplu, oamenii sufera si vor continua sa sufere fara sa stie ca se poate si altfel.

Ni se pare normal sa facem compromisuri si sacrificii doar pentru a fi intr-o relatie, ni se pare firesc sa i le cerem si celui de langa noi. Ne dizolvam eul in cadrul relatiei si ii pretindem si partenerului sa devina altcineva doar pentru a putea avea acea relatie. Citește în continuare „Omul are dreptul sa stea intr-o relatie atat cat se simte bine”

Anunțuri

Relatie disfunctionala

De multe ori, oamenii stau intr-o relatie disfunctionala sau toxica, despre care stiu ca nu are cum sa se indrepte si, cu toate acestea, spun “vreau sa ma simt cu constiinta impacata, vreau sa stiu ca am incercat tot ce se poate inainte de a pleca”.

Acest tip de gandire imi imaginez ca provine dintr-o educatie in care tinem cu dintii de ceea ce avem, chiar daca acel lucru de care ne agatam ne lasa epuizati si fara resurse. Trebuie sa incercam orice ca sa salvam relatia sau pe celalalt, inainte sa dam drumul la ceva ce nu ne satisface, de fapt chiar ne face rau. Trebuie sa ne simtim vinovati daca plecam atunci cand nu ne este bine. Citește în continuare „Relatie disfunctionala”

Comunicare, atentie si afectiune

O relatie sanatoasa si armonioasa nu exista pur si simplu, ea este co-creata de cei doi parteneri (daca exista compatibilitate si iubire) prin comunicare, atentie, afectiune si contributie.

Comunicare
Atunci cand partenerul tau iti vorbeste, asculta-l cu atentie, fara sa intri in ofensiva sau defensiva. Daca este nemultumit de ceva, nu inseamna ca tu nu esti suficient de bun sau ca te invalideaza pe tine, ci pur si simplu incearca sa-ti transmita ceva din trairile si parerile sale. Un lucru bun ar fi sa vorbiti despre o singura problema o data si sa va focalizati pe ea pana ajungeti la un consens. Citește în continuare „Comunicare, atentie si afectiune”